Hubnutí domácích mazlíčků chce silné odhodlání, pevnou vůli a dobrou motivaci, určitě to není snadný úkol, ale váš mazlíček vám vaší snahu vynahradí svou láskou a oddaností.
Jak na to v deseti krocích:
1. Uvědomte si, že má pes problém
Při pohlazení psa cítíte žebra a kyčelní hrboly? Při pohledu shora je patrné zúžení pasu? Má vtažené bříško? Pokud NE, je na čase se pustit do hubnutí svého psího kamaráda.
2. Zkontrolujte celkový zdravotní stav psa
Zdravotní prohlídka veterinářem, která vyloučí související onemocnění a odborná rada vám pomůže nastavit dietní program bez ohrožení zdraví mazlíčka
3. Seznamte s plánem hubnutí všechny členy domácnosti
Hubnutí je dlouhodobý cíl v řádu týdnů, reálné a zdravé hubnutí jsou 1-2 % hmotnosti týdně, obrňte se proto trpělivostí, celá rodina musí vědět o plánu hubnutí, jinak by vám (ne)vědomky úkol komplikovali tajným přikrmováním
4. Změna diety
a) Úprava jídelníčku – dle potřeb vám specialista pomůže sestavit vhodný jídelníček pro psa na základě skutečné energetické potřeby a to buď snížením dávek současného krmiva či změnou diety
b) přesné dávkování krmiva a čas krmení – důslednost a zodpovědnost, pro dobré výsledky je třeba dodržovat předepsané dávkování krmiva na den a podávat jej několikrát denně v malých porcích v daných intervalech
5. Omezte pamlsky a přikrmování “od stolu”
Odolejte smutnému psímu pohledu a striktně nedávejte žádné zbytky od stolu a omezte příjem pamlsků (nutno započítat do celkové krmné dávky na den), pamlsky by obecně neměly představovat více jak 10% energie z krmiva, nahraďte odměňovaní pamlsky za láskyplné pomazlení, váš pejsek bude šťastnější než kdy dřív
6. Zařaďte pohybové aktivity
Přiměřený pravidelný pohyb pomůže s utužením zdraví a urychlí proces hubnutí, avšak nejprve zkonzultujte s veterinářem celkový zdravotní stav svého psa, přehnaný sport z čista jasna může ublížit
7. Potravní doplňky, podpora zdravého hubnutí
Při redukci může dojít ke snížení příjmu tuků, nosičem mastných kyselin a vitamínů, navíc při fyzické aktivitě stoupají nároky na minerálie a více se zatěžují klouby, vhodné je doladění výživy pomocí esenciálních mastných kyselin, chondroprotektiv či L-carnitinu, pomůže to se zdravým hubnutím
8. Zaznamenávejte si výsledky
Kontrolní vážení, měření a zaznamenávání výsledků jsou dobrou motivací v programu hubnutí vydržet, vždy uvidíte výsledky, kterých váš mazlík již dosáhl
9. Udržujte nový životní styl
Po dosažení cílové hmotnosti nelze program prostě ukončit a vrátit se k původnímu způsobu života, následoval by jo-jo efekt a dosavadní snaha by přišla vniveč, ale postupným přechodem k novému životnímu stylu docílíte udržení ideální hmotnosti a zdraví svého mazlíčka, samozřejmostí by měla být pravidelná kontrola hmotnosti
10. Užívejte si výsledků a spokojeného psa
Jste v cíli, blahopřeji, nyní si užívejte šťastnějšího, zdravějšího a aktivnějšího psa
Hubnutí mazlíčků pod dozorem veterináře má mnoho výhod, ať již kontrola zdraví či odborné poradenství se sestavením redukčního plánu. Neváhejte mě proto kontaktovat.
